LEIA COM ATENÇÃO
É assim o treino para treinar tem que ter supervisão do GM existe 2 modos de treino Online ou Offline agora vou explicar:
Treino Online: É Facil voce chega e fala
* Cheguei e comecei a correr* Ou a chutar qualquer tipo de treinamento,
a cada 1 min ONLINE você recebe 1 ponto por minuto , caso for passar de 10 min poste de novo algo que esteja confirmando que está online Exemplo:
EX: *Cheguei no centro de treinamentos e comecei a treinar kidous*
(PASSADO 10 MIN OU MENOS O MAX É
15 MIN)
*Começo a dar soco triplo*
(Passado 14min)
*Começo a socar só com a mão esquerda*
(Passado 10min)
*Terminei*
Agora chame o GM pelo chat para o topico e pronto
Treino Offline: Você chega e fala o que quiser e avisa com uma OBS.
EX:
*Comecei meditando*
OBS.: OFFLINE
Pronto agora pode ficar offline quando voce entrar di novo poste no topico
que terminou o treinamento ache a pagina de inicio e chame o GM e passe para ele pelo chat. A cada 1 Hora Offline Se ganha 15 pontos, caso treine menos de 1 hora online tipo 30 min será 7 pontos não será aceito menos que esse tempo para treinar offline. Não importa o motivo de estar off se for durmir, caga, tomar banho, ir para escola etc...
Agora vamos lá Bom TREINO
Qui Ago 07, 2008 3:14 am